REZULTATI NISO NAKLJUČJE. KAR DELUJE NA OLIMPIJCIH, LAHKO DELUJE TUDI NA TEBI...

REZULTATI NISO NAKLJUČJE. KAR DELUJE NA OLIMPIJCIH, LAHKO DELUJE TUDI NA TEBI...

ŠPORTNIK

Če si želiš pridobiti prednost pred konkurenco in maksimalno izkoristiti svoje atletske sposobnosti, potem klikni spodaj in začni. Prilagojeno glede na nivo in šport. 

REHAB

Vračanje po poškodbah je zahtevno. Imej ob sebi vrhunsk podporo in se vrni boljši kot kdajkoli prej. Klikni spodaj in začni. Prilagojeno glede na posameznika.

REKREATIVEC

Pridobi dodatno moč, izboljšaj svoj izgled ali pa se pripravi za ukvarjanje s svojim najljubšim športom oz. aktivnostjo. Klikni spodaj in začni. 

TESTIRANJE

Preizkusi svoje meje. Testiraj svoje sposobnosti, pridobi vpogled v to kje si glede na konkurenco in kaj moraš narediti, da maksimalno napreduješ. Klikni spodaj in začni.

ZNANJE

Izvajamo različna izobraževanja in sledimo najnovejšim praksam v športni znanosti. Za trenerje, kineziologe in vse zainteresirane za trening in športno znanost.

KAKO TI ZAGOTOVIMO REZULTATE?

Kaj je naša filozofija in kako to koristi tvojemu napredku?

1

ANALIZIRAMO

Začnemo s pogovorom, skrbnim pregledom trenutnega stanja in potrebnimi meritvami. Zastavimo skupne cilje in pot do tja. Da res napreduješ, skozi proces redno spremljamo zate pomembne metrike. Glede na zastavljen cilj po potrebi vključimo tudi fizioterapijo, prehransko svetovanje, skratka vse potrebno za tvoj napredek.

2

TRENIRAMO

Samo zdrav športnik oz. posameznik lahko napreduje. Zato je zmanjšanje tveganje za poškodbe prioriteta #1. Po uvodni analizi se lotimo priprave plana in izvajanja treningov. S pametnim pristopom je možno marsikatero poškodbo preprečiti, če treniraš kvalitetno, imaš urejeno prehrano, spanec in regeneracijo. 

3

PRILAGAJAMO

Za maksimalno dolgo športno kariero (ali življenje) in vrhunske atletske sposobnosti je potrebna super fizična pripravljenost. Stremimo k temu, da ste vsi, ki trenirate z nami v vrhunskem stanju v vseh pogledih. Športniki svoje sposobnosti prikažete tudi na terenu v odločilnih trenutkih, vsi ostali pa na svoji poklicni in zasebni poti.

1

OCENA STANJA

Analiza trenutnega stanja z meritvami in diagnostiko, ki ima znanstveno podprte in praktično uporabne metrike. Nekatere spremljamo vsak trening, nekatere tedensko, mesečno ali na tri mesece. Pridobimo objektivne podatke, ki nam pomagajo pri načrtovanju treningov za maksimalen napredek.

2

ODPORNOST NA POŠKODBE

Športnikovo zdravje je njegovo glavno bogastvo. Naša glavna prioriteta je preventiva in zmanjšanje tveganja za poškodbe. Veliko poškodb je možno preprečiti, oziroma omiliti, če treniraš kvalitetno, imaš urejeno prehrano, spanec in regeneracijo.  Le zdrav in motiviran športnik, ki lahko redno trenira, ima možnost za napredek.

3

IZGLED & FUNKCIONALNOST

Izboljšanje tvojih atletskih sposobnosti in vzdrževanje dolge kariere na vrhuncu zahteva optimalno fizično pripravo. Stremimo k temu, da so naši športniki vzdržljivi in sposobni pokazati vse kar znajo tudi ob koncu tekem.

KAKŠNE SO IZKUŠNJE TOP ŠPORTNIKOV?

Od Olimpijskih športnikov, mladih talentov do rekreativcev

»Treningi v ST so na nivoju, ki ga kot profesionalni športnik potrebujem za doseganje vrhunskih rezultatov. Ekipa ST se potrudi, da so treningi individualni, kakovostni in prilagojeni vsakemu športu in športniku posebej. Ker sem pogosto odsoten, mi je pomembna njihova fleksibilnost pri planiranju treningov. Na treningu je vedno dobro vzdušje, kar pa je pogoj za vrhunske rezultate.«

TIM MASTNAK OLIMPIJSKI PODPRVAK

»S strokovnjaki iz vaše ekipe sodelujem že nekaj sezon, prepričan sem da bomo sodelovali še nekaj naslednjih! Zelo rad treniram pri vas. Všeč mi je vse od sistema treninga, vzdušja in strokovnosti. Vaše reference govorijo same po sebi, glede na to kako pester nabor športnikov se znajde v vaši delavnici.«

URBAN LESJAK ROKOMETNI REPREZENTANT

»Naše sodelovanje se je začelo po mojem prihodu iz Amerike. Najprej smo se posvetili reševanju moje poškodbe, kasneje, ko je bilo to za mano pa izboljšavi mojih telesnih sposobnosti. Postala sem eksplozivnejša, hitrejša in bolj uspešna, kar se kaže tudi na tekmah. Največ mi pomeni, da se ST trenerji res 100-odstotno posvetijo meni in mi pripravijo načrt dela, ki je narejen le zame in moj napredek.«

NIKA MARKOVIČ ODBOJKARSKA REPREZENTANTKA

3000+

ŠPORTNIKOV, KI SO ŠLI ČEZ NAŠ SISTEM

10.000+

IZVEDENIH TRENINGOV V PRAKSI

100+

5⭐ MNENJ NA GOOGLU

ALI SI PRIMEREN ZA NAS?

SuperTrening JE prava izbira zate, če…

  • želiš najhitrejšo in najvarnejšo pot do rezultatov, ki jih boš ohranjal celo življenje (ne samo tekom kariere).
  • iščeš strokovno vodenje trenerjev in kineziologov, ki uporabljajo znanstveno podprte metode in pristope (in niso tam, da ti štejejo ponovitve).
  • verjameš, da metode, ki delujejo na Olimpijcih in vrhunskih športnikih, lahko pod našim vodstvom zagotovijo rezultate tudi tebi.
  • si pripravljen vložiti trud, čas in energijo v svoj napredek.
  • želiš trenirati v pozitivnem, sproščenem in zasebnem okolju našega vrhunskega butičnega gyma v centru Celja.
  • si pripravljen zaupati vase in sprejeti naše usmeritve in pristop.

Odkleni znanje, ki zagotovljeno prinaša napredek...

Prejmi najboljše, kar smo se naučili v 10+ letih dela in v več kot 10.000 treningi s super športniki in rekreativci.

Izberi tematiko, ki te zanima: “ŠPORTNIK” ali “REKREATIVEC” in prejel boš 30 kratkih mailov na izbrano temo. Vse kar rabiš za top formo!

TRENINGI V ŽIVO

Treniraj v Celju z našo ekipo.

TRENINGI ONLINE

Treniraj kjeroli, z našim sistemom.

VIDENI NA:

ČE ŽELIŠ, DA TI POMAGAMO NAJTI popoln trening zate, klikni na spodnji gumb in izpolni vprašalnik.

instagram

Za nasvete, ideje in uporabne vsebine nam sledite na Instagram profilu @supertrening

SVEŽE NA BLOGU

Naša razmišljanja o treningu, športu, rehabilitaciji in zdravem življenjskem slogu.

0
Piškotki

Piškotki so manjše tekstovne datoteke, ki si jih vaš računalnik zapomni z namenom, da je brskanje po strani za uporabnika bolj prijazno. Ta stran uporablja nujne piškotke (jih ni možno izklopiti, saj zagotavljajo pravilno delovanje strani) ter analitične piškotke (omogočajo spremljanje analitike uporabe spletne strani).